족저근막증 아닐까요? 병원진찰 받아보시고 나이키홈페이지에 허라치 검색해보세요 발바닥 편해요 색상마다 가격 다르니까 그냥 저렴한걸로 자기 사이즈보다 1cm 큰거 사면 딱 맞아요

쿠팡 집품일 해봐서 일할때 3만보 넘게걷는데.. 그나마 도움되는 방법은 신발 한치수 큰걸로 신고. 에어쿠션 바닥에까는거 깔구 등산용양말같은 두꺼운양말 신어요 그나마 도움되요..

러닝화를 신으세여

스케쳐스 추천여

인터넷에 족저근막염 깔창 따로팔아요 저도 오래 서있으면 발바닥 불나고 통증있는데 기본깔창 빼고 족저근막염 깔창깔고 발가락에 끼는 에어패드있어요 그거 끼니깐 좀 덜하더라구요.. 저도 처음에 운동화가 문제인가해서 비싼운동화도 신어보고해도 거기서고기더라구요ㅜㅜ

다이소에 메모리폼 깔창 팔아요 그거 끼우니까 훨씬 편함

브룩스라고 삼성물산에서 나오는 브랜드 있는데 거기서 젤 조은 쿠션화 사 신으세요. 가격이 이틀분 급여 정도 될 텐데, 그만한 값어치 합니다

스케쳐스 운동화 쿠션 있는것 추천요 족적근막염 깔창 같이 깔면 훨 발바닥 들 아프더라구요 저두 족저근막염이 있어서요

전 스케쳐스 안 아프다해서 스케쳐스 샀는데 그래도 발이 아팠음 한치수 큰거 샀는데도 아파서 못 신고있는중..족저극막염 깔창을 신어봐야할듯